KOBA式☆体幹バランス ベーシック講習会20171019
本日、KOBA式体幹☆バランス ベーシック講習会を開催しました。
ご参加いただいた方、3時間、お疲れ様でした。
体幹トレーニングを、より深められたでしょうか？
ベーシックはメニューが少ないですが、基本の動きが盛りだくさんです。
女性2名でのご参加で、華やかに講習会が進みました。
今後に向けて、ご自身のトレーニング開始です❗️
女性トレーナーがもっと増えれば嬉しいですね。
spacebrillo's Ownd
Space Brilloは、大阪で活動させていただいているKOBA式体幹☆バランス マスターライセンス認定トレーナー・4D PRO Bungee Fitness®インストラクターが、Training・Health情報などをお届けいたします☆
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